亲爱的家长朋友们,您是否关心孩子的眼睛健康?近视已经成为现代社会中普遍存在的问题。为了帮助您更好地保护孩子的视力,我们整理了以下10条防控近视的干货知识点,一起来看看吧!长时间盯着电子屏幕或书本不仅容易导致眼部疲劳,还加剧了近视的发展。因此,建议孩子每次用眼时间不超过40分钟...
随着现代生活方式和学习环境的改变,近视问题在青少年中日益突出,已经成为社会广泛关注的健康问题。为了提升家长对近视防控的认识和重视程度,本报记者特此梳理了十大近视防控知识点,以期帮助广大家长更好地保护孩子的视力健康。一、合理用眼时间专家指出,长时间近距离用眼是导致近视的主要原因...
近年来,我们国家近视发生率非常高,近视已成为影响我们国家人民尤其是儿童青少年眼健康的重大问题,我们国家6月6日确定为全国“爱眼日”为了帮助孩子们拥有明亮的双眼,我整理了10条防控近视的干货知识点,快来收藏吧!1.定期进行眼部健康检查孩子年龄小,视力变化快,我们应该定期带他...
如果大家经常长时间看电子屏幕,并且有时会出现眼部不适,那么,请记住以下几个护眼方法。遵守“20-20-20”法则要想有效减少电子屏幕对眼睛造成的伤害,根本之计是注意使用时长。学界一般认为,观看电子屏幕的最佳习惯是看屏幕20分钟后,抬头眺望6米外(20英尺)远处至少20秒。这...
今年6月2日—7日是全国“爱眼日”宣传教育周。在数字时代,应该如何保护好眼睛呢?“医生,我感觉眼睛干涩酸胀,还有点头晕……什么?是因为我看多了电子屏幕?”面对医生的诊断,32岁的陈女士露出无奈的笑容:“确实没办法啊,工作时间就得盯着电脑,手机也随时待命,更别提晚上放松时刷微博...
今年6月2日—7日是全国“爱眼日”宣传教育周。在数字时代,应该如何保护好眼睛呢?“医生,我感觉眼睛干涩酸胀,还有点头晕……什么?是因为我看多了电子屏幕?”面对医生的诊断,32岁的陈女士露出无奈的笑容:“确实没办法啊,工作时间就得盯着电脑,手机也随时待命,更别提晚上放松时刷微博...
《闵目目瞳话课堂》——防控儿童青少年近视核心知识十条海报发布啦!2024年6月6日是第29个全国“爱眼日”,全国“爱眼日”宣传教育周活动于6月2日—7日开展。为进一步做好爱眼护眼的科普宣传,闵行区疾控中心特创作了一系列主题鲜明、表意准确、活泼有趣的科普海报,向儿童青少年和家长...
长时间用眼,你是否感到眼红、干涩,有些视物模糊或者眼睛刺痛?这些可能是因为出现了视疲劳。虽然使用眼药水可以减轻眼干和刺激感,但是市面上的眼药水种类有很多,不当使用可能会对眼睛造成负面的影响。·出现视疲劳,可以选择闭眼休息或者远眺来起到缓解的效果。·对于长时间近距离用眼,比如看...
保养眼睛的方法有哪些?亲爱的朋友们,你们有没有发现,随着我们每天面对手机、电脑等电子设备的时间越来越长,眼睛变得越来越疲劳,甚至出现了干涩、疼痛等问题?今天,我就来给大家分享几个保养眼睛的方法,让我们一起保护好心灵的窗户吧!一、养成良好的用眼习惯1.定时休息:每隔一段时间(...
近年来,小学生的近视率发病居高不下,桓台县第二小学为了更好的开展学校近视防控工作,让每一个孩子在日常生活和学习中保持良好的用眼习惯,保护自己的视力正常发育,学校结合市县近视防控活动月,开展了一系列近视防控活动,并取得了良好的效果。按照上级要求,建立视力监测制度,与妇保院合作,...