育儿魔法 第30课丨越来越多的孩子都变成了小近视眼,我们说这是手机“荼毒”的,是不注意用眼卫生造成的,是不良阅读习惯导致的。。。其实造成孩子近视的原因还有很多,如果我们因为知识匮乏,孤陋寡闻而伤害到我们宝宝一辈子的健康就太不应该了,你们觉得呢?
家长要小心伤害宝宝眼睛的隐形杀手
伤害宝宝的隐形杀手就存在于生活中不常注意到的细节中。其实要做到防范这些对宝宝眼睛有害的东西并非难事,困难的是不坚持的懒惰和爱忘事儿的记性。所以,米粒儿建议各位爸爸妈妈好好阅读下文涨涨“姿势”,弄明白究竟有哪些地方的哪些东西可能会伤害到宝宝脆弱的眼睛!
一、一成不变的睡姿
睡姿也会影响宝宝视力?这可是很多父母都不曾想过的问题。
宝宝出生后喜爱俯卧睡觉(即趴着睡),睡觉时如果一侧压一只眼,那么这只眼发生视力障碍的机率就会比较高。如压着两只眼,那么两只眼睛都容易出现视力问题,易患远视、弱视、散光、斜视,部分还会发展为近视。如果从地心引力学上看,宝宝的眼球亦容易向后部延长继而诱发轴性近视。
所以,宝宝睡眠的位置应经常更换,不要长时间地向一边睡。有些妈妈总是让宝宝睡在自己身旁或床里面,使宝宝总是向母亲的方向看,长此以往可能会造成宝宝斜视。
二、吵闹的噪音
嘈杂的噪音不仅会令宝宝心烦多梦,睡眠不好,而且还会影响宝宝的视力。有研究指出,噪音能使人眼对光亮度的敏感性降低,还能使视力清晰度的稳定性下降。例如噪音达70分贝时,视力清晰度恢复到稳定状态时需要20分钟,而噪音在85分贝时,至少需要1个多小时。
再者,噪音还会使色觉、色视野发生异常,使眼睛对运动物体的对称性平衡反应失灵。因此,小宝宝的家里不要摆放高噪音的家用电器,看电视或听歌曲时,为了宝宝,也为了自己,不要把声音放得太大,宝宝居室里要注意环境的安静。
三、刺眼的强光
在阳光明媚的日子,让宝宝在外头走动走动,抱着宝宝外出是一个很不错的选择。但是,宝宝到户外活动要防止太阳直射眼睛。如果阳光太强,可以临时用纱巾遮盖一下,以避免强光刺激宝宝的眼睛。
宝宝晚上睡觉时,一般可以不开灯。如要开灯,灯光也不要太强,要把灯罩起来,或者光线从地上射出,免得灯光刺激眼睛,影响宝宝睡眠。
还有一点需要注意的是,爸爸妈妈都想把宝宝的每时每刻都纪录起来,所以,非常的喜欢带着宝宝到各个地方,拍下各种可爱的照片。但是,婴幼儿照相时也不能用闪光灯照相,因为闪光灯的强光会损伤视网膜,记得要关闭闪光灯。
四、受感染的洗涮工具
宝宝抵抗能力弱,稍加不注意就会受到来自外界的伤害,所以给宝宝洗漱时千万不能与他人混用或是随便用一个什么脸盆,宝宝比成人更需要享受“专用”。宝宝自己的小毛巾、小脸盆要定期清洗消毒,毛巾最好选白色的小方巾或小毛巾等质地柔软的棉纱织品,洗脸时用清水,不要用香皂、洗面奶。
家长朋友要非常注意的是,千万不可用成人的手帕或用手直接擦宝宝的眼睛。给宝宝清洗眼部的时候,先把几个棉球在湿水里沾湿,再挤干水分,每一只眼睛都要换一个新的棉球,从内眼角向外眼角擦就可以。让脏脏的手帕、毛巾远离自己的宝宝。
五、玩具不适当的摆放
肯定有很多爸爸妈妈都喜欢在小宝宝的小床上方悬挂一些可爱的小玩具。本意是为了锻炼宝宝的视力发育,可是因为宝宝多是远视眼,如果把玩具悬挂的离宝宝很近,宝宝就需要使劲调节眼睛才能看得见,时间久了,宝宝的眼睛较长时间地向中间旋转,就有可能发展成内斜视。而正确的方法是把玩具悬挂在围栏的周围,并经常更换玩具的位置和方向。另外,用玩具逗宝宝,也不要把玩具放在离眼睛太近的地方,否则会影响宝宝的视力发育。
六、不要让宝宝过早的接触电视
恕米粒儿直说,好多宝宝家长为了让宝宝不哭不闹就偷懒把宝宝交给电视“照看”!但是宝宝视力发育不成熟很容易受到伤害,长此以往对宝宝的视力就会造成严重影响!
吴宓说:眼睛是心灵的窗户,宝宝漆黑不染杂质的眼睛尤为迷人。所以我们万万不可让伤害眼睛的事情出现在宝宝身上。米粒儿提醒爸爸妈妈们千万不可以懒惰,要随时注意那些伤害宝宝眼睛的“隐形杀手”!
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