现在很多人年纪轻轻都开始出现视力下降的情况,有时还会伴有模糊干痒,双眼无神,迎风流泪等情况,其实这些情况多半是因为肝不好了,我们中医上常讲,肝开窍于目,肝和眼睛也是紧密相关的,今天我就给大家详细讲解下,并分享一招,帮你清肝明目,还你好视力。
1. 眼睛干涩,多半是肝血不足了
如果你经常感觉眼睛干涩,眼泪很少,不红也不肿,经常感觉眼睛疲劳,那多半是肝血不足引起的。
《黄帝内经》中讲过:久视伤血。这里的血指的就是肝血,当肝血不足时,肝就失去了血液的润养,而我们中医上常讲,肝开窍于目,这时肝血无法很好的滋养眼睛,就会出现眼睛干涩的情况。这时要想改善这种情况需要以补足肝血为主,这时可以参考补肝汤进行加减使用。
2. 眼睛有红血丝,视力模糊多半是肝火旺盛
如果你出现眼睛发红肿胀,眼睛分泌物较多,视力比较迷糊,甚至还伴有耳鸣,动不动就想发脾气等情况,那多半是肝火过于旺盛了。
肝火旺是肝的阳气过盛表现出的现象,主要和生活习惯不规律或长期情绪压抑而导致的,这时要想改善这种情况不仅需要清肝泻火,同时还要调整饮食和作息习惯,这时可以参考龙胆泻肝汤进行加减使用。
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