眼睛是“心灵的窗户”，是我们感知世界的重要器官。这扇“窗户”的清晰程度，一般以“视力”作为衡量标准。我们总说的“1.0、5.0、远视、近视、散光……”分别代表什么？孩子的视力究竟是如何发展的？怎样的视力才算好？如何才能维持好的视力？。。。且听我慢慢道来。
A.如何检查视力
我们最常用到的检查视力的工具是国际标准视力表，也被形象的称为“E”字表。受试者所能看清的最小一行的图标所对应的参数，即为视力的敏锐程度。参数从0.1 到2.0由低到高依次排列，其所代表的视力也逐级提高。1.0与5.0是同一级视力的不同表示，其他相关对应可参照下图。
标准对数视力表
对于辨别能力尚不成熟尤其是小于3岁的孩子，“E”字表的指认过于复杂，往往无法完成，以下便是专门为儿童设计的图形视力表。
儿童对数视力表
很多家长认为无论什么年龄2.0的视力才“正常”，一旦“视力不佳”，就怀疑孩子近视，直接询问医生“0.5的视力等于多少度近视？”
其实影响视力高低的远远不止近视这一个因素，高度数的远视以及散光往往才是引起低年龄孩子视力不良的主要原因。而所谓的近视、远视以及散光的度数与视力也是完全不同的两个概念，在数值上他们并不能直接换算，只能互为参考。
B.什么样的视力才“正常”
就像孙悟空不是天生的千里眼一样，孩子也并不是生来就有1.0的视力的。
不同年龄婴幼儿的估计视力
年龄 视力
出生时 光感
2月 0.01
4月 0.05
8月 0.1
1岁 0.2
3岁 0.5
4岁 0.6
5岁 0.8
6岁 1.0
C.什么是弱视？
无器质性眼病，但最佳矫正视力无法达到该年龄段视力的最低标准时，一般诊断为弱视。或双眼视力相差2行以上，视力较低眼为弱视。
年龄3-5岁儿童视力的正常值下限为0.5,6岁及以上儿童视力的正常值下限为0.7，7-18周岁双眼视力处于稳定期，最佳矫正视力一般维持在0.9以上。
世界卫生组织WHO规定：双眼中好眼的最佳矫正视力<0.3但≥0.05时为低视力，＜0.05时为盲。
D.什么叫最佳矫正视力
简单来说，就是在“戴眼镜”的基础上一个人能看到的最好的视力。这幅“眼镜”的度数是通过屈光检查来确定的。
所谓的“屈光”，主要包括了远视、正视、近视和散光。指的是人眼在调节放松的情况下，外界的平行光线经眼的屈光系统折射后汇聚的焦点与网膜的相对应关系。
屈光状态示意图
随着生长发育，眼睛逐渐从出生时的远视眼转变为正视眼，若眼球过度发育，就会变成近视眼。由于电子产品的普及化以及课外教育的增加，学龄期间孩子正越来越多的倾向于近视化，甚至学龄前也出现了近视化的趋势。
而散光存在于大部分人群中，随年龄增长，数值基本稳定，一般100°以内的散光对于视力发育不会有明显的影响，家长们不需要谈“散光”色变。
无散光眼光线聚焦示意图
散光眼光线聚焦示意图
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