孩子近视需要配眼镜的时候，很多家长怕眼镜度数高了会越戴近视度数越大，所以干脆把眼镜度数配低点。但是低度数的眼镜无法满足孩子的看远需求，看远处的时候看不清，还会不自觉的眯眼睛，一天下来眼睛特别疲劳。那么，孩子的近视眼镜怎么配才比较合适呢？
近视是指眼在调节松弛的状态下，外界的平行光线经眼的屈光系统折射后，焦点落在视网膜之前。
近视欠矫是指佩戴比实际度数低的眼镜，矫正视力低于1.0，红绿视标红色比绿色清晰。
近视足矫是指通过佩戴与实际度数相符合的镜片，达到最佳矫正视力，红绿视标一样清晰。
欠矫与过矫都会伤害眼睛。长期佩戴度数较低的眼镜，眼睛就会长时间处于视物不清晰的状态，为了保证正常的视物，眼睛需要更多的自我调节能力，长期以往，容易造成视疲劳，会导致近视度数继续升高。
而过矫的近视眼镜会形成人为性远视状态，孩子看近看远都处于调节痉挛的状态，常会使眼睛感到酸困和疲劳，进而促使近视度数增长，部分孩子还会出现注意力不集中、记忆力下降等症状。
配眼镜度数要“足”
如果在初次配镜的时候，无法适应较高的光度，可以稍微降低点度数，但是适应之后一定要将度数配足，不然对孩子的视力和眼健康有很大伤害。
正确验光出来的实际度数才是配镜的合适度数。欠矫和过矫都会给双眼带来不必要的负担，那些声称逐渐减低度数能够“改进”近视的，以及人为下降度数减轻双眼疲惫的说法没有任何依据和实证支撑。
配镜掌握“4法则”
1、儿童及青少年配镜，最好采用散瞳检影验光。散瞳可以使调节痉挛消除，从而避免过矫。
2、矫正视力不必要求过高，戴镜矫正视力以能看清上课时的黑板字为宜，不能一味地满足戴镜儿童自己的要求。
3、把好试镜处方关。配镜前的试镜非常重要，一定要认真，要有充分的试戴时间，一般应超过半小时。
4、不要在市场上随意购买近视成品镜。因为市场上的成品镜往往都是双眼度数相等且没有散光的镜片，很难适合每个人的具体情况，容易发生不足或过矫。
来源：西安市第四医院
